Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2021
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2603 kcal
|
Vet: 67,26g | Eiwit: 126,86g | Kolhy: 377,81g.
Ontbijt: İncir Reçeli, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Bal, Domatesler, Ekmek, Lor Peyniri, Kızarmış Yumurta. Lunch: Eti Lifalif Kuru Meyveli Yulaf Bar . Diner: Bulgur Pilavı, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt, Taze Fasulye. Snacks/Andere: Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Çerezya Sarı Leblebi, Multipower Whey Protein. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
07mehmet07's Gewicht Geschiedenis
|