Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2021
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1596 kcal
|
Vet: 80,91g | Eiwit: 56,24g | Kolhy: 145,28g.
Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar, Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Quaker Large Flake Oats. Lunch: Classic Regina Chocolate, Chicken Breast, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Cos or Romaine Lettuce , Cherry Tomatoes, Cucumber. Diner: Becel Margarine, Tomatoes, Potato, Vegetable Oil, Harvest Farmer's Sausage, Metro Submarine Roll. Snacks/Andere: Captain Morgan Original Spiced Rum. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DomOlive's Gewicht Geschiedenis
|