Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2014
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1577 kcal
|
Vet: 71,79g | Eiwit: 52,02g | Kolhy: 160,60g.
Ontbijt: Kaşarlı Tost. Lunch: Beyaz Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karnıyarık. Diner: Milka Bonibon, Tatlı Kavun, Kırmızı Şarap. Snacks/Andere: Leblebi, Kuru Üzüm. meer...
|
|
2405 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 15 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Barise's Gewicht Geschiedenis
|