Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2021
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1402 kcal
|
Vet: 49,62g | Eiwit: 47,16g | Kolhy: 185,00g.
Ontbijt: Bombolone alla Crema, Buondì Buondì, Caffè, Latte Scremato. Lunch: Pesche, Pomodori, Uovo, Pane Bianco, Pasta Cacio e Pepe. Diner: Di Leo I Caserecci, Saiwa Oro Fibrattiva, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. meer...
|
|
2184 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 12 minuten, Stilstaan - 1 uur en 20 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Lezen - 40 minuten, TV Kijken - 2 uren en 46 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 2 uren en 16 minuten, Autorijden - 1 uur en 46 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|