Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2021
|
48,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1402 kcal
|
Vet: 33,53g | Eiwit: 106,67g | Kolhy: 171,54g.
Ontbijt: Telur, Quaker Instant Oatmeal, Fitbar Fitbar Nuts Delight, Roma Sari Gandum, Hatari Cocopuff Blueberry, Pisang, Sari Roti Roti Gandum, Nescafe Classic, A.T.B Milk Marie Biscuits. Lunch: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur. Snacks/Andere: Hatari Cocopuff Blueberry, SuperIndo Palm Sugar, Tropicana Slim Skim Milk Coffee, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Natlab Soy Protein Diet. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nafa lalala's Gewicht Geschiedenis
|