Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2021
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
797 kcal
|
Vet: 57,79g | Eiwit: 51,92g | Kolhy: 39,04g.
Ontbijt: 奇亞籽, Kirkland 杏仁奶, fift50 低升糖花生醬-酥脆, Livlo 格蘭諾拉麥片-巧克力榛子, Julian Bakery 高級格蘭諾拉麥片-香草口味, Costco 德式香腸, kirkland 柯克蘭含鹽奶油, 雞蛋. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lwting's Gewicht Geschiedenis
|