Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2020
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1007 kcal
|
Vet: 25,67g | Eiwit: 74,38g | Kolhy: 124,39g.
Ontbijt: Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Kecap Asin (Tamari), Saus Tiram, Kerang, Buncis, Labu Siam, Wortel Dimasak, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Garam, Kaldu Jamur, Telur Rebus, Kerupuk Makanan Ringan, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Wortel Dimasak, Kubis. Snacks/Andere: Nangka. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
afra.a's Gewicht Geschiedenis
|