Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2021
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2440 kcal
|
Vet: 103,74g | Eiwit: 193,93g | Kolhy: 182,34g.
Ontbijt: Mani Force Pasta de Amendoim Integral, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Tradição Queijo Mussarela , Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked). Lunch: Mani Force Pasta de Amendoim Integral, Tio João Arroz Integral Cozido, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Grano Brócolis Congelado. Diner: Vitapower Pasta de Amendoim com Cacau, Mani Force Pasta de Amendoim Integral, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Kenko Gengibre em Conserva, Silver Banana, Cinnamon, Cocoa Powder (Unsweetened), Piracanjuba Leite Desnatado. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ewerton Lima's Gewicht Geschiedenis
|