Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2021
|
104,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
958 kcal
|
Vet: 28,14g | Eiwit: 49,50g | Kolhy: 80,80g.
Ontbijt: Суп Грибной, Рис Вареный, Салат Овощной, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Lunch: Гуляш из Свинины. Diner: Carlsberg Пиво. meer...
|
|
3317 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Zwemmen (Matig) - 41 minuten, Autorijden - 1 uur, Traplopen - 8 minuten, Rusten - 13 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
odisey's Gewicht Geschiedenis
|