Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2021
|
103,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1827 kcal
|
Vet: 62,19g | Eiwit: 55,08g | Kolhy: 127,69g.
Ontbijt: Тушеные Овощи, Тестов Кимчи, Рис Вареный. Lunch: Винегрет, Щи с Мясом, Рис Вареный, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце. Diner: Ром, Bacardi Ром Bacardi, Ром с Колой, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра. meer...
|
|
2943 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Stilstaan - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Traplopen - 8 minuten, Rusten - 13 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
odisey's Gewicht Geschiedenis
|