Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2021
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 35,71g | Eiwit: 56,97g | Kolhy: 178,91g.
Ontbijt: Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Saori Saos Tiram, Tomat Merah, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Kem Chicks Sayur Toge, Tempe. Diner: House Of Organix Black Chia Seeds, Pepaya, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Andere: Roma Biskuit Sari Gandum. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nayyy04's Gewicht Geschiedenis
|