Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2021
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 75,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3202 kcal
|
Vet: 47,39g | Eiwit: 132,40g | Kolhy: 588,04g.
Ontbijt: Great Value Triple Berry Mix, King Arthur Flour Premium 100% Whole Wheat Flour, Cascadian Farm Organic Orange Juice Concentrate, Sue Bee Honey. Lunch: Barilla Whole Grain Spaghetti , Great Value Pepper & Onion Blend, Great Value Frozen Peas & Carrots, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Sesame Oil . Diner: Mangos , Russet Potatoes (Flesh and Skin) , Great Value Sharp Cheddar Cheese, Wal-Mart 96/4 Ground Beef. Snacks/Andere: Fig Newtons Fig Newtons, Post Honey-Comb Cereal, Breyers Smooth & Dreamy - Cookies & Cream Ice Cream, Great Value Bran Flakes Cereal, Great Value Light Butter Flavored Microwave Popcorn, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Strawberries, Blueberries, Breyers Smooth & Dreamy - Cookies & Cream Ice Cream, Post Honey-Comb Cereal, Post Honey-Comb Cereal, Blueberries, Great Value Bran Flakes Cereal, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g). meer...
|
Gewichtstoename van 7,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ice4life1417's Gewicht Geschiedenis
|