Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2021
|
103,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1198 kcal
|
Vet: 66,18g | Eiwit: 91,12g | Kolhy: 64,17g.
Ontbijt: San Mar Castanha de Caju, Queijo Natural, Café. Lunch: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Batata Baroa, Carne. Diner: Cenouras, Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado. Snacks/Andere: Abacate, Vitafor Whey Fort . meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
charleswend's Gewicht Geschiedenis
|