Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2021
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1105 kcal
|
Vet: 42,30g | Eiwit: 72,28g | Kolhy: 92,52g.
Ontbijt: Chia Seed, Greenfields Low Fat Milk, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. Lunch: BreadTalk Roti Abon. Diner: Mentimun (dengan Kulit), Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging). Snacks/Andere: Buah Pir. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitri suratmo's Gewicht Geschiedenis
|