Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2021
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1042 kcal
|
Vet: 54,35g | Eiwit: 68,84g | Kolhy: 81,61g.
Ontbijt: Oreo Oreo Original. Lunch: Cooked Yellow Corn (Fat Added in Cooking), Tempeh (Cooked) , Cooked Spinach (from Fresh), Nasi Putih, Baked or Broiled Tuna, Cooked Green Papaya. Snacks/Andere: Papaya, Peanuts , Peanuts . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Agung mirah's Gewicht Geschiedenis
|