Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2021
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
589 kcal
|
Vet: 2,66g | Eiwit: 15,56g | Kolhy: 133,12g.
Ontbijt: Chiquita Banana, Honey , Coffee (Instant) . Lunch: Peaches , Green Tea, Reames Egg Noodles. Diner: Honey, Green Tea, Bean Soup (Home Recipe). meer...
|
|
2981 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, PRAY 17 + 12 - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 4 uren, Bureauwerk - 7 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MattRide's Gewicht Geschiedenis
|