Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2021
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1513 kcal
|
Vet: 54,42g | Eiwit: 96,22g | Kolhy: 166,51g.
Ontbijt: Jabłka Pink Lady, Mleczna Zagroda Mleko 1.5%, Bakoma Protein Shake, Zielona Fasolka Szparagowa. Lunch: Ryneczek Lidla Kapusta Kiszona, Marinero Łosoś Norweski Świeży Filet, Ziemniaki (Skórka, z Solą, Gotowane). Diner: Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Biedronka Jajko L, Migdały, Imbir, Limonka, Grejpfrut (Różowy i Czerwony). Snacks/Andere: Fin Carre Czekolada Gorzka. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iwona_Anna's Gewicht Geschiedenis
|