63.6 ke 62.1Kg dalam semalm turun 1.6kg. ga nyangka. pdhl semalm makan Toppoki... bismilah tembus 58
|
1361 kcal
|
Vet: 49,82g | Eiwit: 95,86g | Kolhy: 138,61g.
Ontbijt: Muscle First Pro Whey 100 Coklat. Lunch: Pisang, Telur Dadar, Sambal Goreng, Jamur Dimasak, Nasi Putih, Bakwan. Diner: Muscle First Pro Whey 100 Coklat, Fiesta Fried Chicken, Tumis Kangkung. Snacks/Andere: Pronas Saus Spagheti Bolognais, Sari Roti Roti Tawar (2). meer...
|
|
Reacties
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SumiPebri's Gewicht Geschiedenis
|