Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2012
|
98,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 26,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 44,69g | Eiwit: 86,45g | Kolhy: 191,69g.
Ontbijt: Low Fat Milk, PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Body by Vi Nutritional Shake Mix, Bananas (Large). Lunch: Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack, Frozen Mixed Fruit, Body by Vi Nutritional Shake Mix. Diner: Tortilla Corn Chips, Steak Salad. Snacks/Andere: Milk Chocolate. meer...
|
|
2923 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mica_gb's Gewicht Geschiedenis
|