Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2021
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3157 kcal
|
Vet: 67,21g | Eiwit: 170,10g | Kolhy: 459,22g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 70%. Lunch: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Pomodori Ciliegini, Fior Fiore Coop Friselle Pugliesi di Grano Duro, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Diner: Riso, Radicchio Rosso, Petto di Pollo, Carne, Conad Fette Biscottate Integrali, Fage Fruyo Cocco 1,3%. Snacks/Andere: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|