|
صباح الخير
|
796 kcal
|
Vet: 45,03g | Eiwit: 48,09g | Kolhy: 55,68g.
Ontbijt: مكسرات فلفل رومي اخضر, Abu Auf Peanut Butter, بيضة, الخيار (مع القشرة), الطماطم, زيت الزيتون المركز, جبنة قريش (حلوم). Diner: بيضة مسلوقة, شوربه عدس شوربه عدس. Snacks/Andere: زبده بلدى ١٥ غرام زبده بقرى, Juhayna Whipping Cream . meer...
|
|
 Reacties
ال Bulletproof coffee ..المره دي بال whipping cream 🍨
تستحق التجربه 👍
02 sep 21 door lid: drshaltout87
|
ممكن الطريقة يا دكتور؟
هل ممكن استعمال قهوة سريعة الذوبان ولا لازم بن؟
02 sep 21 door lid: esraa95mansour
|
esraa
الطريقه سهله جدا يا إسراء بحط حته زبده بقري مع البن و المياه و حطيت المره دي كريمة خفق (حوالي نص معلقة الشاي الصغيره) و بقلبهم ع النار لحد ما الزبده تسيح و بسيب القهوه تغلي ..
أنا بستخدم بن .. ماجربتش القهوه السريعه بصراحه
02 sep 21 door lid: drshaltout87
|
شكرا جدا
إن شاء الله هجربها
03 sep 21 door lid: esraa95mansour
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
drshaltout87's Gewicht Geschiedenis
|