Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2021
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1053 kcal
|
Vet: 59,48g | Eiwit: 57,84g | Kolhy: 85,27g.
Ontbijt: Ovo Frito, Abacaxi, Moo Iogurte Natural. Lunch: Da Roça Linguiça Suína, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface. Diner: Batata Inglesa Cozida, Alface, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Andere: Leite (Leite Integral), Nestlé Nesfit Coco. meer...
|
|
124 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 16 minuten, Google Fit - 23 uren en 44 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cassiane_FLopes_dietaflex's Gewicht Geschiedenis
|