Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2021
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1092 kcal
|
Vet: 65,71g | Eiwit: 25,30g | Kolhy: 103,50g.
Ontbijt: Главпродукт Варенье Земляничное, Чай. Lunch: Помидоры, Мираторг Шпик Соленый, Картофельное Пюре. Diner: Чернослив в Шоколаде, Коломенское Батон Нарезной, Солянка Сборная Мясная. meer...
|
|
2590 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
julia.sim.2020's Gewicht Geschiedenis
|