Startdatum: 25 jan 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 90,9 kg
24 apr 24	94,8 kg	Redelijk Goed
21 dec 23	91,5 kg	Redelijk Goed
15 dec 23	91,5 kg	Redelijk Goed
14 dec 23	93 kg	Redelijk Goed
31 mei 23	92,6 kg	Redelijk Goed
26 mei 23	92,4 kg	Redelijk Goed
16 mei 23	91,9 kg	Redelijk Goed
19 mrt 23	95 kg	Redelijk Goed
18 mrt 23	98 kg	Redelijk Goed
14 jun 22	83,2 kg	Redelijk Goed
01 jun 22	84 kg	Redelijk Goed
26 mei 22	82,6 kg	Redelijk Goed
17 mei 22	83 kg	Redelijk Goed
26 jan 22	79,2 kg	Redelijk Goed
25 jan 22	90,9 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 23 feb 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 79,9 kg
09 jan 22	79,4 kg	Redelijk Goed
06 jan 22	81,1 kg	Redelijk Goed
25 dec 21	79,5 kg	Redelijk Goed
14 dec 21	79,9 kg	Redelijk Goed
25 nov 21	80,9 kg	Redelijk Goed
22 nov 21	82,1 kg	Redelijk Goed
18 nov 21	81,9 kg	Redelijk Goed
15 nov 21	82,9 kg	Redelijk Goed
11 nov 21	82,2 kg	Redelijk Goed
02 nov 21	82,5 kg	Redelijk Goed
31 okt 21	83,2 kg	Redelijk Goed
25 okt 21	84,4 kg	Redelijk Goed
20 okt 21	84,7 kg	Redelijk Goed
18 okt 21	85,3 kg	Redelijk Goed
16 okt 21	85,8 kg	Redelijk Goed
15 okt 21	85,9 kg	Redelijk Goed
14 okt 21	86,4 kg	Redelijk Goed
07 okt 21	86 kg	Redelijk Goed
05 okt 21	86,9 kg	Redelijk Goed
25 sep 21	90,9 kg	Redelijk Goed
01 jun 21	87,6 kg	Redelijk Goed
18 apr 21	86,6 kg	Redelijk Goed
28 mrt 21	89,2 kg	Redelijk Goed
23 mrt 21	90,9 kg	Redelijk Goed
02 feb 21	89,1 kg	Redelijk Goed
25 nov 20	90 kg	Redelijk Goed
01 nov 20	89,3 kg	Redelijk Goed
09 mrt 20	86,1 kg	Redelijk Goed
18 dec 19	83,6 kg	Redelijk Goed
05 dec 19	85,6 kg	Redelijk Goed
16 mrt 18	76 kg	Redelijk Goed
01 dec 17	82 kg	Redelijk Goed
13 apr 17	74,8 kg	Redelijk Goed
08 mrt 17	76,2 kg	Redelijk Goed
23 feb 17	79,9 kg	Redelijk Goed