Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2021
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2460 kcal
|
Vet: 113,52g | Eiwit: 93,17g | Kolhy: 283,16g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Сметана , Блины на Молоке, Пятерочка Сливы, Гречка. Lunch: Тушеные Овощи, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Гречка, Курица Вареная, Яйцо. Diner: Халва, Приготовленные Грибы, Barilla Макароны, Три Правила Домашний Компот, Морозко Блины с Мясом, Сыр, Пирог, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Кукуруза Вареная, Хлеб Черный, Сметана , Помидоры. Snacks/Andere: Творожная запеканка на манке, Глобус Сыр Армель с Пажитником, Сухофрукты, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Мёд, Арахисовая Паста. meer...
|
|
274 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Traplopen - 4 minuten, Google Fit - 22 uren en 56 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tamaramakeeva86's Gewicht Geschiedenis
|