Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2014
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 101,08g | Eiwit: 98,37g | Kolhy: 25,62g.
Ontbijt: Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Irish Cheese, Dubliner (Kerrigold), Eggland's Best Large White Eggs, Erythritol, Emerald Forest (Xylitol USA), whipping cream, Sweet Leaf Stevia, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: cooked broccoli, boiled, drained, no salt, 80% Lean, 20% Fat, Ground Beef Patty, cooked, Broiled. Diner: cooked broccoli, boiled, drained, no salt, Salmon Croquettes. Snacks/Andere: String Cheese-Frigo Cheese Heads. meer...
|
|
2554 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 4 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pmgraph's Gewicht Geschiedenis
|