Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2014
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 46,34g | Eiwit: 91,20g | Kolhy: 57,97g.
Ontbijt: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Яичный Белок, Кофе, Простоквашино Кефир 1%. Lunch: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Кофе, Kikkoman Соевый Соус. Diner: Огурец (без Кожуры), Кофе, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Kikkoman Соевый Соус. Snacks/Andere: Сыр Камамбер, Коньяк. meer...
|
|
2167 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kornilutik's Gewicht Geschiedenis
|