Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2021
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 51,10g | Eiwit: 85,22g | Kolhy: 100,97g.
Ontbijt: Своя Линия Мёд Разнотравье, Вода, Кулиничи Бурекас с Сыром , Вода. Lunch: Банан, Своя Линия Творог Нежирный , Кофе с Молоком, Яйцо, Помидоры, Филе Индейки, Белый Хлеб, Iceberg Салака, Iceberg Салака Холодного Копчения , Яйцо, Вода. Diner: Активиа Йогурт Безлактозный без Сахара, Алан Колбаса Молочная, Беляш, Банановые Оладьи, Афродита Хлеб Белый, Свиные Ребрышки. meer...
|
|
4479 kcal
|
Activiteit:
бег на месте и фитнес - 13 uren en 25 minuten, Rusten - 2 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olga medkova's Gewicht Geschiedenis
|