drshaltout87's Logboek, 04 sep 21

Bulletproof Coffee & Peanut Butter Chocolate Balls

Bekijk Dieet Kalender, 04 september 2021:
1059 kcal Vet: 63,94g | Eiwit: 81,35g | Kolhy: 43,61g.   Ontbijt: Abu Auf Peanut Butter, Juhayna Whipping Cream, جبنة قريش (حلوم), زيت الزيتون المركز, الطماطم, الخيار (مع القشرة), مكسرات فلفل رومي اخضر, بيضة. Lunch: ملوخيه ملوخية, لحم البقر المطبوخ (يؤكل القسم الخالي من الدهن فقط), ملفوف محشي. meer...
1767 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
لو سمحت القهوة مش موجودة في البرنامج مفيش غير قهوة خضرا ايه الحل ؟ 
04 sep 21 door lid: christeena ibrahim
Christeena لو قصدك على السعرات فكلهم سعراته قريبة جدا، طالما القهوة سادة، فالخضراء زي النسكافيه زي القهوة العادية زي الشاي في حدود 2 سُعر حراري. والقهوة موجودة عادي دوري باسم coffee عندي بتطلع.  
04 sep 21 door lid: esraa95mansour
christeena بالظبط زي ما قالت esraa كدا .. و بدور علي الاضافات و أنزلها .. زي ال whipping cream و الزبدة البلدي 
04 sep 21 door lid: drshaltout87

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


drshaltout87's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.