Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2014
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2633 kcal
|
Vet: 117,51g | Eiwit: 120,84g | Kolhy: 287,08g.
Ontbijt: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Lunch: Tea (Brewed), Chicken Casserole. Diner: Spreadable Lighter, Multigrain Bread, Baked Beans, Tea (Brewed) , Fried Egg . Snacks/Andere: Salt & Vinegar Crisps (32.5g), Roasted Salted Peanuts. meer...
|
|
2393 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren, Slapen - 6 uren, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Windlepoones's Gewicht Geschiedenis
|