Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2014
|
200,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 64,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2063 kcal
|
Vet: 74,02g | Eiwit: 76,23g | Kolhy: 259,88g.
Ontbijt: Nestlé Boost Nutritional Energy Drink High Protein. Lunch: Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Ralphs Pork and Beans, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Diner: Cheese Sauce, Target Soft Pretzel, AMC Movie Theater Popcorn (Large), Grape Crystal Light Energy. Snacks/Andere: Ferrara Pan Lemonhead Candy, Jell-O Sugar Free Chocolate Vanilla Swirls. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|