Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2021
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 63,14g | Eiwit: 89,29g | Kolhy: 123,78g.
Ontbijt: Кофе, Омлет с Помидорами, Свекла Вареная, Грецкие Орехи, Багет, Майонез. Lunch: Джемы и Варенья, Багет, Чай, Курица Вареная, Капуста Тушеная, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Говядина Пастрами (Вяленая), Твердый Сыр Пармезан, Сыр Маасдам, Вино Кьянти. Snacks/Andere: Шарлотка ПП, Кофе с Молоком, Яблоко, Первый Вкус Йогурт Натуральный. meer...
|
Gewichtstoename van 5,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
s-gfox's Gewicht Geschiedenis
|