Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2021
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2671 kcal
|
Vet: 145,14g | Eiwit: 107,31g | Kolhy: 242,45g.
Ontbijt: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), İncir Reçeli, Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Mis Tam Yağlı Beyaz Peynir , Ekmek, Bal, Tereyağı. Lunch: XRoll Beyaz İnci. Diner: Kelle Paça, Zeytinyağlı Bakla, Bulgur Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
07mehmet07's Gewicht Geschiedenis
|