Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2021
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1559 kcal
|
Vet: 48,52g | Eiwit: 50,87g | Kolhy: 160,03g.
Ontbijt: Expo Fresh Strawberries, Whole Milk, Kellogg's Corn Flakes, Kraft Cool Whip Lite. Lunch: Jason's Deli Cornbread Muffin, Macaroni or Noodles with Cheese, Coleslaw, Aldi Baby Back Pork Ribs, Dickey's Barbecue Barbecue Beans. Diner: Meatballs with Sauce (Mixture), Aged Asiago Cheese, Priano Pasta Nests. Snacks/Andere: Whole Milk, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine. meer...
|
|
1795 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|