|
84/66/85,5
86/50
|
50,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3275 kcal
|
Vet: 62,13g | Eiwit: 193,89g | Kolhy: 489,35g.
Ontbijt: Облепиха, Данон Творог Мягкий 0%, Инской Батон Сдобный, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Пятерочка Сливы, Яблочное Варенье, Помидоры, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Мёд. Lunch: Магнит Персик, Макароны Отварные, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Calve Кетчуп Неаполитанский, Творог 5%, Подсолнечное Масло. Diner: Яблоко Зеленое, Помидоры, Арбуз, ВкусВилл Плов Вегетарианский. Snacks/Andere: Любятово Хлебцы с Отрубями, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Окей Банан, Parmalat Молоко 1,8%, Яичный Белок, Myprotein Протеин Шоколадный Брауни, Данон Творог Мягкий 0%, Лента Сыр Пармезан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Mixbar Попкорн с Карамелью. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nancy ya's Gewicht Geschiedenis
|