19ok77's Logboek, 06 sep 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2021
76,2 kg Tot nu toe verloren: 23,8 kg.    Nog te gaan: 11,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 september 2021:
1647 kcal Vet: 103,81g | Eiwit: 74,99g | Kolhy: 104,77g.   Ontbijt: Сыр Пармезан (Твердый), Холмогорочка Масло Сливочное Соленое, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Жареное Яйцо. Lunch: Жареное Яйцо, Черная Смородина, Творожная Запеканка с Манкой. Diner: Архангельск Хлеб Слойка с Вишней, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Капуста Тушеная, Индилайт Филе Бедра Индейки. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


19ok77's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.