|
😊
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1087 kcal
|
Vet: 49,78g | Eiwit: 54,71g | Kolhy: 99,24g.
Ontbijt: Nadler Garnelen Salat , Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Schwartau Samt Blackberry Vanilla, Harry Chia Balance Sandwich, Kaffee mit Milch. Diner: Ei, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, REWE Dinkelbrot, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Ja! Butterkäse, Weintrauben. Snacks/Andere: Nature Valley Protein Salted Caramel Nut. meer...
|
|
490 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren en 40 minuten, Samsung Health - 17 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pejemi's Gewicht Geschiedenis
|