Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2014
|
200,0 kg
Tot nu toe verloren: 20,0 kg.
Nog te gaan: 64,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2583 kcal
|
Vet: 99,82g | Eiwit: 52,37g | Kolhy: 301,37g.
Ontbijt: Beatrice Skim Milk, Kellogg's Frosted Flakes. Lunch: Suja Berryoxidant. Diner: Potato Salad, Sour Cream and Onion Flavor Potato Chips, Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Jimmy's Dill Vegetable Dip, Broccoli, Kroger Baby Carrots, Great Value Hot Dog Buns, Johnsonville Beef Brats. Snacks/Andere: Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Chocolate Chip Cookie, Crystal Light Grape Crystal Light Energy, Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Captain Morgan Original Spiced Rum (1.25 oz). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|