Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2021
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,0 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1715 kcal
|
Vet: 50,90g | Eiwit: 134,57g | Kolhy: 187,75g.
Ontbijt: Tea (Brewed), Splenda No Calorie Sweetener with Fiber, Bush's Best Homestyle Baked Beans, Bob Evans Bob-B-Q Pulled Pork Sandwich. Lunch: Horseradish Sauce, Outback Steakhouse Prime Rib (8 oz), Great Value Sugar Free Lemonade Drink Mix, 7UP 7UP (Can). Diner: Schwan's Grilled Onions & Mushrooms, Fruit Salad with Marshmallows (Excluding Citrus Fruits), Texas Roadhouse Sirloin Steak (8 oz). Snacks/Andere: Cooked Corn, V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz). meer...
|
|
3928 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 5 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pineberrydairy's Gewicht Geschiedenis
|