Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2009
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 22,9 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1927 kcal
|
Vet: 54,59g | Eiwit: 57,25g | Kolhy: 310,70g.
Ontbijt: apple, cocoa powder, chia. Lunch: special k chocolatey drizzle bar, acacia, psyllium, orange, myoplex peanut butter bar. Diner: salsa, asian veggie patties, Dolmas, acacia, psyllium. meer...
|
|
2711 kcal
|
Activiteit:
Rowing Machine - 10 minuten, Elliptical Machine - 1 uur, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stumaniak's Gewicht Geschiedenis
|