lainnatavares's Logboek, 07 sep 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2021
97,7 kg Tot nu toe verloren: 18,3 kg.    Nog te gaan: 12,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 september 2021:
1371 kcal Vet: 63,96g | Eiwit: 99,48g | Kolhy: 93,45g.   Ontbijt: Danone Iogurte Yopro Morango. Lunch: Maguary Suco de Maracujá Light, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Mandioca Cozida, Cupim Assado. Diner: Suco de Morango, Ovo Cozido, Pepino (Descascado), Robinson Crusoe Atum Ralado no Molho de Tomate. meer...
2483 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lainnatavares's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.