Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2014
|
64,0 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
971 kcal
|
Vet: 44,56g | Eiwit: 59,38g | Kolhy: 88,30g.
Ontbijt: Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Croissant, Doughnut (Raised or Yeast), Coffee (Brewed From Grounds), Nature's Own Butterbread. Lunch: Green String Beans, Cooked Carrots, KFC Grilled Chicken Breast. Diner: Honeydew Melons, Watermelon. meer...
|
|
2627 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 10 minuten, Bureauwerk - 30 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 3 uren en 30 minuten, Stilstaan - 1 uur en 45 minuten, Zitten - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irishq2's Gewicht Geschiedenis
|