Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2009
|
117,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 58,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1650 kcal
|
Vet: 46,25g | Eiwit: 69,00g | Kolhy: 243,00g.
Ontbijt: light & fit yogurt, Special K Original Cereal. Lunch: Citrus Green Tea, Chicken Quesadilla. Diner: ham & cheese lean pocket. Snacks/Andere: hummus, oreo 100 calories, Reduced Fat Snack Crackers. meer...
|
|
3750 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Winkelen - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 3 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
blazingigi's Gewicht Geschiedenis
|