Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2014
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
962 kcal
|
Vet: 54,47g | Eiwit: 52,12g | Kolhy: 75,33g.
Ontbijt: Pınar Light Süt. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Karışık Yeşil Salata, Izgara Köfte. Diner: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Antep Fıstığı, Karpuz. Snacks/Andere: Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Espresso Kahve. meer...
|
|
2344 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 16 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Barise's Gewicht Geschiedenis
|