Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2021
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2760 kcal
|
Vet: 110,51g | Eiwit: 131,85g | Kolhy: 317,61g.
Ontbijt: Ekmek, Lor Peyniri, Kızarmış Yumurta, Domatesler, Bal, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Ülker Çokokrem. Lunch: Eti Lifalif Kırmızı Meyveli Yulaf Bar. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Kıymalı Patlıcan Yemeği. Snacks/Andere: Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Çerezya Sarı Leblebi, Multipower Whey Protein. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
07mehmet07's Gewicht Geschiedenis
|