Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2021
|
92,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1293 kcal
|
Vet: 57,13g | Eiwit: 51,55g | Kolhy: 146,58g.
Ontbijt: Kentang Goreng, Mayones, Chicken Nugget, Tahu Tek. Lunch: Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki. Diner: Nasi Pecel, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Dadar. Snacks/Andere: Kerupuk Udang. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ervinaasetia's Gewicht Geschiedenis
|