Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2021
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 45,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1276 kcal
|
Vet: 29,60g | Eiwit: 99,24g | Kolhy: 156,64g.
Ontbijt: Ekmecik Kepekli Ekmek, Kiraz Domates, Salatalık, Namet Hindi Füme, Bahçıvan Light Süzme Peynir. Diner: Kısır, Makarna, Köri Soslu Tavuk. Snacks/Andere: Yeşil Elma. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
furkanogzhnn's Gewicht Geschiedenis
|