Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2021
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 50,93g | Eiwit: 56,76g | Kolhy: 176,04g.
Ontbijt: Campina Сливки Порционные, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Говядины, Макароны Отварные. Diner: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Евразия Минари. Snacks/Andere: Дыня, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Valio Йогурт "Печёное Яблоко" с Яблоком и Корицей 2,9%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aliskoz's Gewicht Geschiedenis
|