Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2021
|
49,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2400 kcal
|
Vet: 92,98g | Eiwit: 155,45g | Kolhy: 212,80g.
Ontbijt: Карат Сыр Лёгкий Домашний, Гриднев Хлеб Добрынинский, Вареное Яйцо, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Olimp Sport Nutrition Amino EAA Xplode Powder. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Гречка, ВкусВилл Сёмга Атлантическая Стейк. Diner: Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Bombbar Печенье Неглазированное Шоколад, Bombbar Печенье Неглазированное Вишня, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Карат Сыр Лёгкий Домашний, Гриднев Хлеб Добрынинский. Snacks/Andere: Дикси Пирожное Бисквитное Марчелло. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|