Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2021
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2293 kcal
|
Vet: 91,70g | Eiwit: 166,15g | Kolhy: 175,20g.
Ontbijt: Olimp Sport Nutrition Amino EAA Xplode Powder, SPAR Ананасы Сушеные Кольца, Protein Rex Flap Jack Клюквенный, ВкусВилл Атлантический Лосось (Семга) Кусок, Курага, Гречневая Каша. Lunch: Optimum Nutrition Amino Energy Pineapple , Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Сухие Цельные Семена Кунжута, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Магнит Сыр Российский 50%. Diner: Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина , Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Глобус Морковь Отварная, Индейка Отварная, Green Ray Маслины с Косточкой Супергигант. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|